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「走れるのに走りたくない」ダウナーな気分を吹き飛ばす最強の方法

ダウナー


サイクリングは楽しいレクリエーションであると同時に、ハードなスポーツの1つです。せっかくのいい天気にも関わらず、疲労や体調不良でサイクリングの機会を逃してしまうライダーも多いと思います。それを拗らせてしまったのが盆栽ライダーですが、海を超えたイギリスでも、それは深刻な問題です。

そこでイギリスでは「小さな後押し」と題して、ある実験が行われました。これは自転車に乗らない盆栽ライダーに、様々なサイクリングのきっかけを与え、その効果を比較したものです。3位となったのはメールでの自転車に関するメッセージ、これは15%のライダーがサイクリングに出かけました。

続いて2位は家族や友人からの勧め、これは少し増えて20%、そして1位はサイクリングの動画を見ることで、なんと40%ものライダーがサイクリングを始めるきっかけとなっています。しかもこの実験では、ライダーの疲労度や健康状態に関係なく効果が現れました。

つまりサイクリングが出来るかどうかは、身体的な要因より、気分や意思など、精神的な面が大きく左右します。そうとなればやることはただ一つ、そう動画鑑賞です。お気に入りの動画を見返すのもいいですが、新しい動画を探すのもオススメです。ひょっとしたら、思いがけない新しい出会いがあるかもしれません。
http://www.cyclingweekly.com/news/latest-news/using-virtual-reality-headsets-make-people-40-per-cent-likely-take-cycling-361609





















YouTubeとか海外チームの動画結構上がっとるし、英語で漁ってみるとええ動画いっぱい出て来るで
半目6





まあリピート再生対応してないのが玉に瑕だけどね。私的にはMADとか多いニコニコの方が好みかも
基本7




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